NEUTRALITÄT bedeutet LEICHTIGKEIT

diese Erkenntnis hab ich für mich in den letzten Jahren herausgefunden. 

Je neutraler ich Emotionen gegenüber sein kann, je mehr Neutralität ich

dazu in mir fühlen kann, desto mehr Leichtigkeit macht sich in mir breit.

Und damit einhergehend die innere Freiheit.

Das passiert dann sogar automatisch.

Was meine ich damit?

Ich möchte dir noch genauer erläutern, was ich mit der Neutralität meine, die du brauchst, um in die Leichtigkeit zu kommen, bzw. dauerhaft in dieser Gefühlsebene dieser freien und leichteren Frequenz bleiben zu können.

Je mehr du dich als Beobachter deiner Gedanken und deiner Gefühle sehen kannst, dich nicht mehr verstrickst in Situationen, oder in die Gefühle zu anderen Menschen, desto leichter ist es, dass du dich zurücknimmst, aus einer emotionalen Situation oder Begegnung….erstmal durchatmest, bevor du re-agierst….dann nachfühlst in deinem Herzensraum, wo sitzt das Gefühl, wie fühlt es sich an, was ist jetzt stimmig für dich, wie ist es für dich gut, usw.

Nimm dir die Zeit, um zu prüfen, wie du reagieren magst, dir die Zeit gibst, später dazu zu antworten, wenn du deine Gefühle geordnet hast, und dich nicht mitreißen lässt, mit einer Gefühlswelle, die schnell hoch schwappen kann, wenn dich jemand triggert, oder emotional berührt. Bzw. du in Situationen kommst, wo du dich überfordert, hilflos oder ängstlich fühlst. 

Nimm dir diese Zeit für dich.
Erlaube es dir immer mehr, nicht sofort eine Antwort parat zu haben, nicht sofort zu reagieren, sondern dass du erst nachfühlen willst, was für dich nun richtig ist. Erkenne dadurch, welche Trigger in dir ausgelöst werden. Wer nun in dir reagieren will.

Ist es dein Verstand, der dir alte Geschichten deiner Erfahrung wieder zeigen möchte?

Ist es dein innerer Kritiker, der dich hindern will, anders zu reagieren?

Ist es dein innerer Zweifler, der dir alle möglichen Beispiele aufzeigen will, was alles schiefgehen kann? 

usw. usw….

Wenn du nun alle diese Denker, Zweifler, Kritiker, Bewerter loslassen kannst, dich zurücknimmst, und dich beobachtest, was da grade in die abläuft….

was kannst du dann erkennen? Deine Seele, dein Sein, dein  Bewusstsein dahinter. Identifiziere dich nicht mit deinem Verstand, sondern werde zum Beobachter deines Verstandes, deines Zweiflers usw.

Bobachte aus einer höheren Situation heraus.

Je mehr du so zum Beobachter wirst, wie du denkst, wie dein Denkmuster ist, welches im alten Muster vielleicht noch zw. schwarz und weiß war, oder einfach sehr eng und einschränkend war, desto leichter wird es dir gelingen, dass es vielleicht noch eine oder sogar mehrere Möglichkeiten, Ansichten und Argumente gibt, die du vorher noch gar nicht wahrgenommen hast, weil dein Sicht-Denk-Feld noch gewohnt war, im engen, dualen Muster zu denken.

Öffne dich, mach deinen Geist frei, deinen Verstand auf, erweitere dein Denken um viele Facetten, die erst zu dir kommen können, wenn du dich dafür bereit erklärst. Weise deinen Verstand, deinen Kritiker, deinen Zweifler in die Schranken. Sie wollen die Macht in deinem Kopf behalten, und nicht die Stimme deines Herzens groß werden lassen.

Vertraue aber immer auf dein Herz, dein Gefühl, es ist dein Kompass, und vertraue auf deine Wahrnehmung, so kommst du durch diese emotional fordernden Zeiten viel leichter durch. 

Es geht nun darum, immer wieder genau hin zu fühlen, ob das, was du lebst, wirklich deiner Essenz entspricht und wachsam dafür zu sein, wann du anderen Spuren folgst als deinen eigenen.  Je heller du leuchtest, umso mehr Wesen können den Weg finden. Jedoch geht es zuallererst darum, dein Licht zu entzünden und dich kompromisslos und radikal für dieses Licht, das du bist, einzusetzen und dich darauf zu konzentrieren. Achte kompromisslos deine Gefühle, deine Wahrnehmungen und deine Bedürfnisse.

Von innen heraus, passiert die Veränderung. 

Zuerst in dir innen, dann in deinem Außen.

Wir alle transformieren, indem wir uns zuerst innen verändern, unser Denken verändern und unsere Worte und Handlungen neu aktivieren.

Alle unsere Zellen dürfen sich ausdehnen, der Lichtkörper will aktiviert und ausgedehnt werden.

Je mehr Lichtkörperanteile du in dir aktivieren kannst, desto mehr gehen die alten Muster und Prägungen aus deinem System raus. Je mehr Schattenthemen du auflöst und in die Heilung bringst, desto mehr kommst du in die Liebe.

Glaubensmustern, die du im Laufe deinen Lebens von Kindheit an übernommen hast, dürfen mehr und mehr erkannt und verändert werden.

Dazu geben ich immer wieder Seminare, diese Glaubensmuster zu erkennen und zu transformieren lernen.

Zurück zur Neutralität. 

Also, je mehr du deine Denk-und Verhaltensmuster erkennen kannst, desto mehr wirst du zum Beobachter deines Lebens, deines Handelns. Und erkennst, du bist es, der dein Leben gestalten kann. 

Du entscheidest, wie lange du in einer Emotion hängen bleiben willst, du entscheidest, wie sehr dich das Gefühl runterziehen will, dich triggert, weil noch etwas erkannt werden will, und du entscheidest, wie lange du in einer Situation gefangen bleiben willst, die dich lähmt vor Angst oder machtlos fühlen lässt, usw.

Es geht jetzt mehr und mehr darum, dass du es in der Hand hast, WIELANGE du in einem Gefühl hängen bleiben willst.

Du bist derjenige, der es verändern kann. 

Niemand im Außen ist dein Retter, dein Heiler.

Und ganz wichtig,

du kannst nicht bestimmen, wie eine andere Person denkt oder reagiert.

Du kannst nur bestimmen, wie du darauf reagierst.

Ich kann dir anbieten, gemeinsam mit der geistigen Welt schnell auf deine hinderlichen Glaubens-Denkmuster zu kommen, oder Generations-Ahnenthemen zu erkennen, die dich noch bremsen oder blockieren.

Weil mir die geistige Welt dazu Bilder schickt, geht es schneller, auf einen Punkt zu kommen. Meist schon in der 1. Sitzung. Es braucht nicht eine Therapie, die über Monate gehen muss…

Doch die Arbeit musst du selber tun. Deine Veränderung erstmal in dir zulassen. In deinem Kopf einen neuen Samen setzen, dass Veränderung passieren darf, ohne dass du weisst, wie es gehen kann, ohne dass du weisst, wie es danach aussehen soll….lass dich drauf ein. 

Und es können Wunder geschehen.

Diese innere Arbeit ist anstrengend, ich weiß. 

Ich kann ein Buch darüber schreiben, was ich alles erlebt habe, um an den Punkt zu kommen, wo ich jetzt bin. Welche Watschn ich brauchte, welchen Schmerz ich brauchte, um endlich hinzuschauen, um endlich wach zu werden.

Doch das braucht es jetzt in dieser Zeit nicht mehr unbedingt. 

Es würde auch ganz leicht gehen, diese Veränderung, wenn du dich darauf einlassen kannst, 

dich hinzugeben, im Vertrauen, einfach zu sein, dass es gut wird,

auch wenn du nicht weisst, wie es gehen wird, was kommen wird.

Du kannst dich nicht absichern. Auch wenn du verkrampft versuchst, das Alte festzuhalten. Im Modus der Kontrolle und vermeintlichen Sicherheit gefangen bleiben willst.

Lass dich darauf ein, und lasse den Raum der Neutralität immer mehr wachsen. Es braucht Übung dazu. 

Lasse zwischen Schwarz und Weiß wie einen Spalt zu, der neue Farben zum Vorschein bringen darf. Dein Leben wird bunter dadurch. Freudiger und Leichter.

Denn zwischen Schwarz- und Weiß, zwischen Lachen und Weinen, zwischen Liebe und Hass gibt es einen Bereich, der neutral ist, wenn du Beobachter bleiben kannst in deiner Gefühlswelt.

Dann bist du soweit, diese Leichtigkeit der Neutralität fühlen zu können.

Frieden kann sch ausbreiten in dir, in deinem Körpersystem, du kannst durchatmen, weil du fühlen kannst, es ist nicht nur so oder so….es gibt viele Bereiche dazwischen.

Du kannst wählen, welchen Gefühls-Fächer du aufmachen willst.

Lässt du dich leben, oder lebst du dein Leben schon selber? Das frage ich immer wieder die Menschen, mit denen ich arbeite. 

Ich wünsch dir, den Bereich der Neutralität immer mehr in deinem Leben zu integrieren, zu manifestieren und ausdehnen zu können.

DUALITÄT, es geht jetzt ums VERBINDEN BEIDER SEITEN

Es hat immer alles zwei Seiten, wir sind so aufgewachsen, so erzogen worden, und leben in einer Welt der Dualität.

Gut/schlecht, Schön/hässlich, kalt/warm, hell/dunkel…usw.

Das wird auch weiterhin so bleiben. Doch gibt es dazwischen immer wieder feine Nuancen, wo wir Schattierungen erkennen können, um endlich aus diesem Schwarz-Weiß-Denken,

aus diesem Entweder-Oder-Denken herauskommen.

Es gibt ein UND und ein SOWOHL als AUCH…..

doch wird es viel zu wenig in unserem Sprachgebrauch verwendet.

Warum?

Weil wir es nicht gewohnt sind, es nicht so kennen, und auch nicht danach erzogen worden sind.

Doch das macht nichts.

Ich möchte hier auch nicht die Schuld auf die Erziehung, die Eltern oder das System schieben, dazu hab ich bereits oft geschrieben.

Es geht mir auch nicht mehr darum, die Vergangenheit bis zur Geburt und weiter darüber hinaus aufzuarbeiten, auch hier verweise ich gerne noch mal auf meinen Blogartikel dazu, wie sinnvoll es ist, die Vergangenheitsthemen aufzulösen…..https://www.karinschaurhofer.com/vergangenheit-aufarbeiten-oder-nicht/  ,

sondern geht es mir viel mehr darum, in der Gegenwart, im Hier und Jetzt neue Samen zu legen, für dein kommendes Morgen, wie du agieren magst, wie du leben magst und wie du kommunizieren magst.

Und dazu darfst du dich etwas aus der Komfortzone bewegen, und deinen Wortschatz noch etwas erweitern. Dein Denken vergrößern und zulassen, dass es viele Facetten zwischen schwarz und weiß gibt.

Welche unglaublich bereichernd sind. Für dein Leben. Für deine Lebendigkeit und für deine Leichtigkeit.

Wenn du nun öfter das Wort UND verwendest statt ODER….wirst du schnell merken, dass sich was verändert.

Wenn du Hilfe brauchst, um deine begrenzenden, blockierenden Glaubensmuster, Verhaltensmuster oder Denkmuster zu erkennen, damit du endlich freier und mit mehr Leichtigkeit dein Leben gestalten kannst, dann melde dich gerne für ein Einzelcoaching.

Oder komme einfach mal in ein Seminar von mir. 

Alles liebe

wünsch ich dir

Karin 

Bildquelle: eigene und pixaby